Règle 5-1-1 (premier bébé) : des contractions espacées d'environ 5 minutes, durant chacune environ 1 minute, et ce depuis au moins 1 heure. Quand les trois pastilles sont vertes, c'est le moment de partir à la maternité.
L'intervalle se mesure du début d'une contraction au début de la suivante.
Cet outil est une simple aide au suivi, ce n'est pas un avis médical. En cas de doute, appelle toujours ta sage-femme ou la maternité, ils sont là pour ça.
Intervalle entre contractions
Temps entre deux débuts. La ligne en pointillé marque les 5 minutes.
Durée des contractions
Longueur de chaque contraction. La ligne en pointillé marque 1 minute.
Exporte toutes les contractions dans un fichier. Utile comme sauvegarde, ou pour suivre depuis un autre téléphone en partageant le fichier.
Ajoute les contractions d'un fichier ou d'un texte exporté. La fusion n'écrase jamais tes données existantes, elle ne fait qu'ajouter ce qui manque.
ou colle ici le contenu exporté :
Sur iPhone : ouvre le site dans Safari, appuie sur Partager (le carré avec la flèche vers le haut), puis « Sur l'écran d'accueil ». L'app s'ouvre alors en plein écran, comme une vraie application, et fonctionne même hors connexion.